介護施設を利用する人の取説（見学のポイント・費用の確認・家族との関わり・相談先）
介護施設への入居を考えるときの、相談先、見学で見るところ、費用の確認の仕方、入居後の家族との関わり方を、順番にまとめまし…
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ランニングの取説（初心者の始め方・ペース・靴・ケガ予防）
ランニングを始めたいけれど、何から手をつければよいか分からない人へ。歩く・走るの交互から始める方法、ペースの目安、靴の選…
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マンションの自主管理の取説（管理会社に頼らず自分たちで管理するとき）
管理会社に委託せず、住民の手でマンションを管理する「自主管理」。進め方、メリットと負担、始める前と続けるときの注意点を、…
取説編集部👀 8⭐ 0👍 0筋トレの取説（自重から始める・頻度・フォーム・栄養と休養）
筋トレを始めたい人のために、自重トレーニングから始める方法、頻度の目安、フォームのコツ、食事と休養、無理をしないための考…
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夫婦生活の取説（家事・お金・時間の分担と話し合いの型）
結婚生活を無理なく続けるために、家事・お金・時間の分担の考え方と、もめにくい話し合いの型をまとめました。「言わなくても分…
取説編集部👀 8⭐ 0👍 0友達がいない人の取説（孤独の考え方・小さな接点の作り方・無理に増やさない）
友達がいないことは、おかしなことではありません。孤独との付き合い方、無理のない小さな接点の作り方、友達を増やさなくてもよ…
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トリアージの取説（救急外来と災害時の優先順位の考え方）
救急外来で「後から来た人が先に呼ばれた」のはなぜか。災害時に付けられるトリアージタグの色は何を表すのか。トリアージの考え…
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キャンプの取説（持ち物・場所選び・火の扱い・天候と安全・片付け）
初めてのキャンプで迷いやすい、持ち物、キャンプ場の選び方、火の扱い、天候と安全、片付けまでを、当日の流れに沿ってまとめま…
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国際協力ボランティアと人道支援の取説（参加の種類・安全・準備・寄付の選び方）
国際協力や人道支援に関わりたい人へ。参加の種類、安全の考え方、準備、寄付先の選び方を、一般的な説明でまとめました。
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借金の取説（借りる前の確認・返済計画・返せなくなりそうなときの相談）
借りる前に何を確かめるか、返済計画をどう立てるか、返せなくなりそうなときにどこへ早めに相談するか。借金と上手に付き合うた…
取説編集部👀 8⭐ 0👍 0認知症の人への接し方の取説（否定しない・短く具体的に・環境・介護者の休み方）
認知症の人と暮らす家族や周りの人のために、否定しない対応、短く具体的な声かけ、環境づくり、介護者自身の休み方、相談先をま…
取説編集部👀 8⭐ 0👍 0救急の取説（救急車を呼ぶ・呼ばないの判断、119番での伝え方、#7119）
もしものときに慌てないために。救急車を呼ぶか迷ったときの考え方、119番通報で伝えること、#7119（救急安心センター）…
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