高校受験の取説
高校受験を迎える中学生と保護者向けに、内申と入試の考え方、情報収集、進め方、体調管理をまとめました。制度は地域差が大きい…
取説編集部👀 5⭐ 0👍 0
首と肩の不調をやわらげる取説
首の痛み・こりと、肩のつらさをまとめて見直す取説です。前かがみ姿勢と首の深層筋のケア、肩のリズムと腱板のケア、改訂版で加…
取説編集部👀 5⭐ 0👍 0
家庭のギョーザをモチモチに仕上げる取説
家庭で焼くとべちゃっとしがちなギョーザ。水の量の考え方、フライパンでの焼き方、肉あんの混ぜ方、ひだの少ない包み方を、順番…
取説編集部👀 5⭐ 0👍 0集中力を高めて続けるための取説
気が進まない勉強・掃除・仕事にも集中しやすくなる「時間制限」と「目的の明確化」、そして集中を長持ちさせる休憩のとり方を、…
取説編集部👀 5⭐ 0👍 0
お遍路の取説（回り方・服装と持ち物・お寺での作法・宿とお接待・安全）
四国八十八ヶ所のお遍路に行く人が、巡礼の概要、歩き・車・バス・区切り打ちなどの回り方、服装と持ち物、お寺での作法の基本、…
取説編集部👀 4⭐ 0👍 0生カステラの取説（選び方・保存・切り方・食べ方・お土産・手作りとアレルギー）
生カステラを買う人、食べる人、贈る人が、生カステラの特徴、選び方、要冷蔵と日持ちの確認、切り方と食べ方、お土産にするとき…
取説編集部👀 4⭐ 0👍 0ドラム式洗濯機のエラーが出たときの取説（フィルターのごみ・センサーの汚れ・内部の洗浄）
ドラム式洗濯機にエラーが出たとき、修理を呼ぶ前に確かめたいことをまとめました。乾燥フィルターのごみやほこりがセンサーに付…
取説編集部👀 4⭐ 0👍 0シフォンケーキの取説（ふくらむ仕組み・型の扱い・焼き上がりの判断・逆さ冷まし・型はずし・失敗の原因）
シフォンケーキがふくらむ仕組み（メレンゲ）から、型の扱い、焼き上がりの判断、逆さ冷まし、型からのはずし方、失敗の原因まで…
取説編集部👀 4⭐ 0👍 0日本そばの取説（種類の見分け方・食べ方とマナー・ゆで方・アレルギーの注意・保存）
十割そばや二八そばなど、そばの種類の見分け方から、お店での食べ方、家庭でのゆで方、そばアレルギーの注意、保存まで。そばを…
取説編集部👀 4⭐ 0👍 0
育児代行・ベビーシッターの取説（選び方・事前面談・安全・届出の確認）
ベビーシッターや育児代行を初めて頼むときの、選び方、事前面談で聞くこと、安全の確認、届出の確かめ方を順番にまとめました。…
取説編集部👀 4⭐ 0👍 0乾燥によるかゆみをやわらげる取説（かゆみ神経と「3T塗り」の保湿）
冬になると肌が乾燥してかゆい。そんな悩みについて、番組が紹介した「かゆみ神経」の考え方と、たっぷり・30回・1日2回で行…
取説編集部👀 4⭐ 0👍 0