健康診断の数値の見方の取説（血管の4段階表・ちょい悪数値・内臓脂肪）
基準値をオーバーした項目が並ぶと、どこから手をつければよいか迷います。数値を「血管への負担の進み具合」という4つの段階に…
取説編集部👀 17⭐ 0👍 0#健康診断 の取説
4件
取説編集部👀 17⭐ 0👍 0肝臓をいたわる取説（ALTの見方・脂肪肝・筋トレ・食事）
健康診断の「ALT」の数値、気にしていますか。肝臓の様子を知る目安の見方、脂肪肝になりやすい理由、無理なく続けるための運…
取説編集部👀 9⭐ 0👍 0血糖値の取説（健診の見方と、食事の時間でできる見直し）
健康診断で血糖値が高めと言われた人へ。健診の数字の見方と、食事の時間をそろえる・夕食に工夫を加えるといった、取り組みやす…
取説編集部👀 7⭐ 0👍 0
健康診断の結果が届いたあとの取説
結果の見方、「要再検査」「要精密検査」と書かれていたときの動き方、次の健診までの過ごし方をまとめました。
取説編集部👀 12⭐ 0👍 0