
途上国で学校を作るときの取説(寄付・関わり方・団体の選び方)
「学校を建てたい」という思いを、現地の役に立つ形にするには。建てて終わりにしない考え方、団体への寄付と自分で関わる場合の…

マンションの自主管理の取説(管理会社に頼らず自分たちで管理するとき)
管理会社に委託せず、住民の手でマンションを管理する「自主管理」。進め方、メリットと負担、始める前と続けるときの注意点を、…

足のSOSに気づく取説(歩くと痛い・むくみ・だるさ)
少し歩くと太ももやふくらはぎが痛くなる、足がむくんでだるい。そんな足からのサインに気づくための見方と、早めに相談するため…

兄弟喧嘩の取説(親の介入の仕方・比較しない・ルール作り)
毎日のように続く兄弟喧嘩に、親はどこまで口を出すべきか。止めるとき、仲裁するとき、見守るときの判断と、比べない声かけ、家…

炊き出しの取説(場所・衛生・食中毒予防・人数見積り・連携先)
災害時や地域の支援で炊き出しをするときの進め方。場所の確保、衛生と食中毒予防、人数の見積り、連携先、受ける人への配慮をま…

筋トレの取説(自重から始める・頻度・フォーム・栄養と休養)
筋トレを始めたい人のために、自重トレーニングから始める方法、頻度の目安、フォームのコツ、食事と休養、無理をしないための考…

節税の取説(合法的な控除・制度を知って、申告で漏らさない)
節税とは、法律で認められた控除や制度を正しく使うこと。確定申告や年末調整で漏らさない考え方と、脱税や怪しい節税話との違い…

先生・講師の取説
初めて教える側に立つ人向けに、準備・伝え方・場づくり・評価・相談先を順番にまとめました。学校、研修、習い事のどれにも使え…

トリアージの取説(救急外来と災害時の優先順位の考え方)
救急外来で「後から来た人が先に呼ばれた」のはなぜか。災害時に付けられるトリアージタグの色は何を表すのか。トリアージの考え…

中学受験の取説
中学受験を考え始めた親子向けに、進め方の順番、情報収集、学習の見通し、気持ちの支え方をまとめました。

家庭教師の取説
家庭教師をする側と、依頼する側の両方が使える取説です。契約の確認、指導の進め方、保護者との連携を順番にまとめました。

自律神経を整える取説(仕組み・立つだけチェック・朝スイッチ)
疲れやすい、立ちくらみがする、朝がつらい。そんな不調の背景にある自律神経のしくみを知り、道具いらずの「立つだけ」チェック…