
ダイエットの取説(健康的な減量の考え方・無理な制限の危険・食事運動睡眠・停滞期・相談先)
健康的な減量の考え方から、無理な食事制限やリバウンドの注意、食事・運動・睡眠の基本、停滞期との付き合い方、サプリや個人輸…
引越し・介護・手続きなど生活の取説
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健康的な減量の考え方から、無理な食事制限やリバウンドの注意、食事・運動・睡眠の基本、停滞期との付き合い方、サプリや個人輸…

アイドルを目指す人が、目的の整理、オーディションの探し方、スクールや養成所・事務所の見極め、歌とダンスの練習、SNSの使…

人気者になりたい人と、人気者と接する人のために、聞き上手になる、清潔感を整える、約束を守る、無理に合わせない、悪口に乗ら…

尊敬される人に憧れる人や、尊敬される人から学びたい人が、誠実さ、約束、謝る・感謝する習慣、人を立てる姿勢、陰口を避ける工…

お金持ちを目指す人と、お金持ちの人と接する人のために、豊かさの考え方、収入を増やす、支出を見直す、貯める・守る・増やすの…

ニキビができる仕組み、洗顔と保湿の考え方、つぶさない理由、市販薬や化粧品との付き合い方、皮膚科に行く目安、大人ニキビ、跡…

美人と言われる人、美人になりたい人、そうした人と関わる人のための取説です。美の基準が時代や文化で変わることを前提に、清潔…

友人やSNSの知人からの「いい副業がある」という誘いが、マルチ商法かもしれないときの見分け方、そのまま使える断り文句、契…

注文していない商品が届く「送りつけ商法」への対処をまとめました。見分け方、その場で使える断り文句、受け取ってしまったとき…

息子や孫を名のる電話、ニセ警察、国際電話、受け子の訪問。「きた」その瞬間にどう動くかを中心に、見分け方、そのまま使える断…

「このままでは不幸になる」と不安をあおって高額な品や寄附を勧める霊感・霊視商法。見分け方、そのまま使える断り文句、契約や…

路上で声をかけられて事務所へ、電話やSNSで呼び出されて契約へ。そんな商法の見分け方と、そのまま使える断り文句、契約して…