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チェロの取説（始め方・楽器の選び方・構え方・練習・お手入れ・聞きどころ）
チェロを始めてみたい大人、子どもが習い始める保護者、聞くのが好きな人へ。低くあたたかい音色、始め方、楽器の手に入れ方、座って弾く構え方、練習のコツ、お手入れ、運び方、聞きどころをやさしくまとめました。
- 対象者
- 大人になってから、チェロを始めてみたい人 ほか
- 難易度
- 普通
- 所要時間
- 体験レッスンは1回で済む。音が安定してくるまでは、数か月から1年以上かかることが多い
- 最終確認
- 2026年11月14日
これは何の取説？
チェロは、床に立て、座って弾く、低くあたたかい音の弦楽器です。オーケストラや弦楽四重奏では、低音部を受け持ち、音楽の土台を支えます。独奏でも、旋律を歌う楽器として人気があります。この取説では、始め方、楽器の手に入れ方、座って弾く構え方、運び方、練習、お手入れ、仲間との演奏、聞きどころまでを、はじめての人向けにまとめました。特定のメーカーや教室の紹介、値段は扱いません。
こんな人向け
- 大人になってから、チェロを始めてみたい人
- 子どもや孫が習い始めることになった保護者・家族
- 部活や市民オーケストラで、チェロを頼まれた人
- 低くおだやかな音が好きな人
- 演奏はしないが、チェロの聞きどころを知りたい人
まず知っておくこと
楽譜が読めなくても、始められます。大人から始めて、楽しんでいる人もたくさんいます。
最終確認日は2026年11月です。
楽器の大きさや、体に合う高さは、先生や専門店で実際に構えて確かめてください。この記事には、楽器や月謝の金額は書いていません。
必要なもの
- チェロ本体、弓、ケース（レンタルや中古という選び方もある）
- 松脂：弓の毛に塗るもの
- エンドピンストッパー（床にエンドピンの先がすべらないようにする道具）
- 高さを調整できる椅子（座面が平らで、座る位置の高さが合うもの）
- チューナーや、音の確認ができるアプリ
- 譜面台、楽譜、柔らかい布、爪切り
- 楽器を運ぶ手段（大きなケースを持ち運べる工夫。ケースは背負えるタイプが多い）
手順
最初の一歩を決める
まずは次の3つだけ決めましょう。
- 近所のチェロ教室や個人の先生を、2〜3か所さがす
- 体験レッスンを1回、申し込む
- 体験で、楽器を貸してもらえるか、申し込むときに確認する
まだ楽器は買わなくて大丈夫です。体験でまず、床に立てて座る感じを味わってみましょう。
どんな楽器かを知る
- 弦は4本で、隣り合う弦は完全五度の間隔。低い方から、C、G、D、Aに合わせる
- 弓で弦をこすって音を出す。バイオリンやビオラと同じ仕組みだが、大きく、低い音が出る
- 床に立てて支える。楽器の下から出ている棒（エンドピン）を床につける
- 音色は、低くあたたかく、人の声に近いと言われる。深い響きと、のびやかな歌が魅力
- 楽譜は、ヘ音記号を基本にし、高い音ではハ音記号（テノール記号）やト音記号も使われる
- 仲間の楽器：バイオリン、ビオラと同じ弦楽器の仲間。取説「バイオリンの取説」「ビオラの取説」も見てみましょう
オーケストラでの役割を知る
- オーケストラ：低音部の弦として、コントラバスとともに、音楽の土台を作る。時には、豊かな旋律を歌う場面もある
- 弦楽四重奏：第1バイオリン、第2バイオリン、ビオラ、チェロの4人のうち、最も低い声を受け持つ
- 独奏：チェロのための協奏曲やソナタ、無伴奏の曲が多く作られている
- バイオリンのような高い音のきらめきではなく、低く深い響きで、聞く人を包み込む楽器です
- ピアノなどの伴奏で、低音の歌を楽しむ曲も多い
大人から始めるか、子どもから始めるかを考える
- 大人から：体の使い方や耳の慣れには時間がかかるが、自分で考えながら練習できる強みがある。大人向けのチェロ教室や市民オーケストラもある
- 子どもから：体の成長に合わせて、小さなサイズから、少しずつ大きな楽器に替えていく。小さなサイズを用意している教室もある
- 何歳から始められるかは、先生や教室によって違う。体験で、子どもの様子を見てもらう
- どちらの場合も、早さより、楽しく続けることを大切にする
先生や教室を選ぶ
- 体験レッスンで、先生の説明が分かりやすいか、質問しやすいかを確かめる
- 先生の経歴や、どんな生徒を教えているかを聞いてみる。大人の初心者に慣れているかも確認する
- 習う目的を伝える。趣味で楽しみたいのか、アンサンブルや、市民オーケストラに入りたいのかで進め方が変わる
- レッスン場所に、チェロを置いておけるか、運ぶ必要があるかを確かめる
- 合わないと感じたら、替えてもよい。ただし、数回は続けて様子を見る
- 独学は、構え方のくせに気づきにくいので、体験でも1度は先生に見てもらう
楽器を手に入れる方法を決める
- レンタル：続けられるか分からないうちは、気軽。期間や、買い取りの条件は、店ごとに違う
- 中古：状態を見分けるのは難しいので、先生や専門店の人に見てもらう
- 新品：弓や付属品の組み合わせを、専門店で相談する
- 必ず試し弾きをして、座ったときの高さ、左手の届きやすさ、音の出しやすさを確かめる
- 子どもの楽器は、体の成長に合わせ、小さいサイズから大きなサイズへ替えていく。大きさの区分や、体に合うかどうかの目安は、店や作り手で差がある。先生や専門店に実際に構えてみて決めてもらう
- 大人は、標準的な大きさの楽器を使うことが多い。体の小さい人や手の小さい人は、先生に相談する
- 値段は幅が広く、この記事では書きません。予算を最初に店に伝える
- ケースも大きいので、置き場所と運び方を、買う前に考える
最初にそろえる小物を確認する
- 松脂：弓の毛に塗る。新しい弓は、先生に塗り方を教わる
- エンドピンストッパー：エンドピンの先を床に固定し、すべりを防ぐ。床を傷つけないためにも使う
- 椅子：座面が平らで、高さが合うもの。体に合う高さは、先生に確かめてもらう
- チューナーや、音の確認ができるアプリ
- 譜面台：目の高さに合う、しっかりしたもの
- 予備の弦、ケース内の柔らかい布
- 弱音器：夜や集合住宅の練習で使う場合がある。使い方は先生や店で確認する
座って弾く構え方を身につける
- 椅子には浅めに座り、足の裏を床につける。背中はまっすぐ、体の力をぬく
- 楽器は、胸に軽くふれ、両ひざで支える。エンドピンを、体の大きさに合わせた長さまで出す。長さが合わないと、腕や肩に負担がかかる
- 左手は、ネック（首）を軽く支え、親指に力を入れすぎない
- 弓は、親指と指で包むように持ち、手首や指をやわらかく動かす。重みを、腕の重さで弦に伝える
- 痛みやしびれが出たら、すぐ休む。首、肩、腰、左手首、右ひじを痛めないよう、構え方は先生に見てもらう
- 鏡の前や、スマートフォンで姿を撮って、自分の構えを見る
音の出し方と練習のしかたを身につける
- 最初は、開放弦（指で押さえない弦）を、弓で響かせる練習から入る
- 弓は、駒と指板の間のほぼ決まった位置で、弦に対してまっすぐ引く。弓の圧と速さと位置で音色が変わる
- チェロの弦は太く、1音ずつ、ゆっくり、よく聞いて弾く
- 短い時間でも、毎日続ける。10〜15分から始めてもよい
- 流れの例：音の確認（チューニング）→開放弦で弓の練習→音階→曲
- ゆっくり弾く、できないところを取り出して練習する。録音して聞くと、ずれに気づける
- ヘ音記号の楽譜は、毎日少しずつ読む。取説「資格試験の効果的な勉強法の取説」のような、間をあけて何度も復習する考え方は、他の学びにも通じる一般的なコツ
- 疲れたら休む。痛みがあるときは、続けない
練習場所と運び方を考える
- チェロの音は低く、床や壁にも響きやすい。集合住宅では、時間帯と、床への振動に注意する
- 弱音器をつけると、音を小さくできる。ただし、音色は変わる
- 公民館、音楽スタジオ、貸しスペースなどを使う方法もある。使い方や時間の決まりは、各施設の案内で確認する
- ケースは大きく、背負って運ぶタイプが多い。電車やバスで運ぶときは、混雑する時間を避けるなど、周りへの配慮をする
- 自動車で運ぶときは、座席にしっかり固定する。暑い車内に置きっぱなしにしない
- 移動の方法は、体験レッスンの前に考えておくと安心
お手入れと保管をする
- 弾いたあとは、弦や表板につく松脂の粉を、乾いた柔らかい布でていねいにふき取る
- 弓は、使い終わったら毛をゆるめる。エンドピンは、ケースにしまう前に短く戻しておく
- 急な温度や湿度の変化が苦手。日光の当たる場所、冷暖房の風が直接当たる場所、車内に置いたままにすることは避ける
- 使わないときはケースに入れておく。乾燥する時期は、湿度調整用品を使う場合もある。使い方は専門店で聞く
- 弦は消耗品。音がにごる、切れそうになるなどしたら、先生や店に相談して交換する
- 駒のかたむき、内部の魂柱のずれ、ひび割れなどは、自分で手を出さず、専門店や工房に見てもらう
- 年に1回くらいは、専門店で点検してもらうと安心
仲間と演奏する
- ある程度弾けるようになったら、発表会、アンサンブル、市民オーケストラなど、人と合わせる場に出てみるのも楽しい
- チェロだけで集まるアンサンブル（チェロアンサンブル）は、低い音の厚い響きが楽しめる
- 市民オーケストラ：募集の有無や条件は、団体ごとに違う。まずは演奏会を聞きに行き、見学を申し込む
- 学校の部活やオーケストラ部でも、チェロは大切な低音部を担う
- 弦楽四重奏などの少人数アンサンブルでは、最も低い声を受け持つ
- 演奏会を聞きに行くには、取説「地元のオーケストラ・吹奏楽のコンサートを楽しむ取説」が役に立つ
聞いて楽しむ
チェロが活躍する、よく知られた曲の例です（作曲家と曲名）。
- バッハ：無伴奏チェロ組曲
- ドヴォルザーク：チェロ協奏曲 ロ短調
- エルガー：チェロ協奏曲 ホ短調
- ハイドン：チェロ協奏曲
- サン＝サーンス：組曲「動物の謝肉祭」の中の「白鳥」
- ベートーヴェン：チェロ・ソナタ
演奏会では、次のところを見ると楽しめます。
- オーケストラの右前（客席から見て）に座る、チェロの人たちの弓の動き
- 独奏者の座り方、エンドピンの支え方、左手の動き
- 低い音の響きが、ホールの床からも伝わってくる感じ
注意点
- 痛み、しびれ、強いこわばりが続くときは、練習を中止して休む。長引くときは、医療機関にも相談する
- 椅子の高さとエンドピンの長さが合わないと、首、肩、腰に負担がかかる。先生に確かめてもらう
- エンドピンの先はとがっている。床を傷つけたり、人に当たったりしないよう、取り扱いに注意する
- チェロは大きく、運ぶときに楽器をぶつけやすい。ケースの扱いにも気をつける
- 子どもの楽器は、体に合わないと、無理な姿勢になりやすい。先生や専門店に測ってもらう
- 駒、魂柱、弦の調整や修理は、専門店や工房にまかせる
- 楽器を、暑い車の中や、直射日光の当たる場所に置かない
- この記事の始め方や練習の流れは一般的な例であり、先生や教室の方針によって異なる
コツ
- はじめは、レンタルと体験レッスンで試す
- 家で弾く場所を、椅子と楽器が置ける広さで決めておく
- 運び方を、買う前、借りる前に考えておく
- 弱音器は、夜の練習の味方。音色の違いを知って使う
- 録音して聞くと、上達が実感しやすい
- チェロアンサンブルなど、人と合わせる目標があると続けやすい
- 演奏会で、チェロの座る位置と、低音の響きを意識して聞いてみる
よくある質問
Q大人からでも始められますか？
始められます。上達には時間がかかりますが、趣味として長く楽しんでいる大人は多いです。無理のない目標を決めて、短い時間でも続けるのがコツです。
Qチェロは重くて大変ではありませんか？
床に立てて弾くので、演奏中は、バイオリンのように楽器の重さを肩で支えません。ただし、運ぶときは、大きなケースを持つ必要があります。背負えるケースや、運び方の工夫を、先生や店に相談しましょう。
Q子どもでもチェロを弾けますか？
体の大きさに合わせた小さなサイズの楽器があります。先生や専門店で、実際に構えて、体に合うかを確かめてください。何歳から習えるかは、教室によって違います。
Q楽器は最初から買ったほうがよいですか？
続けられるか分からないうちは、レンタルが気軽です。買うときは、先生や専門店の人に相談し、試し弾きをしてからにしましょう。ケースが大きいので、置き場所も考えておきます。
Q集合住宅で練習できますか？
チェロは低い音で、床や壁を通して響きやすいです。時間帯を選び、弱音器を使い、床の下に敷物を置くなどの工夫をしている人もいます。管理規約や近所への配慮は、各自で確認してください。公民館や音楽スタジオを使う方法もあります。
Qヘ音記号は、難しいですか？
最初はとまどいますが、毎日少しずつ読んでいくと、慣れてきます。高い音では、ハ音記号（テノール記号）が使われることもありますが、先生と一緒に進めれば大丈夫です。
Qエンドピンは、どう扱えばよいですか？
エンドピンは、体の大きさに合わせて、出す長さを調整します。先がとがっているため、床や人に当たらないよう注意が必要です。床に固定するエンドピンストッパーも、先生や店に相談して選びましょう。
Qバイオリンやビオラとは、どう違いますか？
チェロは、いちばん大きく、いちばん低い音が出ます。床に立てて、座って弾きます。楽譜は、ヘ音記号が基本です。くわしくは、取説「バイオリンの取説」「ビオラの取説」を見てください。
まとめ
「体験レッスンを1回受ける → 先生を選ぶ → レンタルなどで楽器を手に入れる → 椅子とエンドピンを合わせて座って構える → 短くても毎日練習する → 運び方とお手入れを考える → アンサンブルや演奏会で低音の響きを楽しむ」。焦らず、あたたかい音を楽しみましょう。
参考リンク
この取説はどうでしたか？
この取説は、SNSへの投稿OK・タグ付け歓迎です。許可を取らずに、配信や動画にしてOK（収益化しているチャンネルでもOK）、テレビで使うのもOKです。くわしく
みんなの取説 torisetsu.jp ／ https://torisetsu.jp/manual/cello-guide/
作成日：2026年11月15日 ※内容は更新されることがあります。最新版は上のURLで確認できます。一般的な情報であり、医療・法律・お金などの判断は専門家や公式窓口にご相談ください。
この取説への質問
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